うつ 寛解率

焼山もとえ 心のカウンセラー うつ病の寛解率90 再発率3 未満を達成 On Twitter 習慣化するコツ 何かを継続したいなら その１個前の習慣を意識すること 例えば 朝のランニングを習慣にしたいなら 枕元にトレーニングウェアを用意してから寝る 通勤…